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단 일주일만에 예뻐지는 방법




하루 10분씩만 따라하면
점점 표정이 예뻐진다는 마술이~!

- 미소연습 

1. 양 볼에 바람을 가득 넣어주세요.

2. 이제 반대로 양 볼에 바람을 넣은 상태에서 입술을 안으로 넣어주세요.

3. 이 동작을 각각 5초씩 여러번 반복해주세요.

4. 양 볼에 바람을 넣은 다음 좌/우/상/하로 돌려주세요.

5. 눈을 한 쪽 씩 윙크해주세요.

6. 입꼬리도 최대한 올려보세요.

- 치아미소 연습

1. 치아 미소 10초간 유지

2. 10초/15초/20초.. 점점 늘려가기

3. 연습 후에는 반드시 셀카 찍을것.

지금까지 말하지 않았던, 단 일주일만에 예뻐지는 방법


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